林仔芭樂-芭樂火龍果汁做法教學

林仔芭樂這次要教學的是，美麗色彩的芭樂火龍果汁。火龍果屬於熱帶水果，營養及纖維都相當豐富，主要有紅肉跟白肉兩種，紅肉火龍果色澤鮮嫩欲滴、滋味香甜，而白肉火龍果吃起來清爽可口，不過火龍果偏涼性，生理期來的女生不宜過量食用。

林仔芭樂選用紅肉火龍果結合維他命C豐富的芭樂，打成純天然色彩繽紛的芭樂火龍果汁，不但營養豐富，既好喝又美觀，趕快來試試吧!

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芭樂火龍果汁所需食材

芭樂火龍果汁所需食材如下：

芭樂	約150公克
火龍果	約80公克
砂糖或蜂蜜	0.3兩
水及冰塊(或碎冰)	220毫升

芭樂火龍果汁色彩繽紛絢麗，喝起來口感綿密濃郁。火龍果甜度不會很高，所以甜度可以依照個人喜好做調整喔 !

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芭樂火龍果汁做法教學

1.先將芭樂及火龍果切成小塊，將芭樂籽挖出備用。

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2.將芭樂和火龍果放入果汁機，再加入糖粉(或蜂蜜)，陸續加入水、冰塊打約2-3分鐘，可以依照個人喜好調整甜度。

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3.加入芭樂籽進果汁機打約10秒，不會將芭樂籽打碎，容易過濾又不浪費芭樂籽的甜度及營養。

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4.最後將芭樂火龍果汁過濾完成，就可以享用色彩繽紛療育又健康的芭樂火龍果汁。

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