林仔芭樂-小資女最愛，芭樂百香水果沙拉做法教學

夏季溫度屢創新高，常常讓人食欲不振，很適合做簡單無負擔的水果沙拉，小資女最愛富含維他命C芭樂做成水果沙拉，給家中胃口不好的老人家或小孩子食用也非常適合。沙拉食材可以加入自己喜歡的水果，林仔芭樂這次是以營養豐富又低熱量的芭樂為主，再加入火龍果、奇異果，以及當季的百香果! 做法簡單零失敗，快點動手做看看吧!

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芭樂百香水果沙拉所需食材

所需食材如下：

芭樂	1顆
火龍果	1顆
奇異果	1顆
百香果	1-2顆
鹽巴	少許
蜂蜜或酸梅	適量

加入少許的鹽巴，可以帶出水果自然的酸甜滋味，提升味蕾的層次，增加因為天氣熱減少的食慾。水果沙拉的水果品項可以自行添加喔! 也很適合加入小番茄或蘋果等各種營養健康的水果。

因為百香果比較酸，如果怕吃酸的人可以適量加一些蜂蜜。喜歡吃酸的朋友可以加2-3顆酸梅，兩種風味各有不同，都是清爽無負擔的水果沙拉!

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芭樂百香水果沙拉做法教學

1.先將芭樂及蘋果去籽切小塊，百香果切好備用。

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2.將芭樂和蘋果放入容器中，先加入鹽巴攪拌均勻，再加入百香果、酸梅(或蜂蜜)後，靜置五分鐘就可以享用囉!可以放入冰箱冰鎮一下更好吃喔!

[caption id="attachment_1150" align="aligncenter" width="755"] 林仔芭樂-小資女最愛，芭樂百香水果沙拉做法教學-3[/caption]

夏天酸甜開胃的好滋味，立即線上訂購林仔芭樂，來試試零失敗的芭樂百香水果沙拉吧!

 

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